10 целебных напитков от простуды

8.11.2012 01:46

С наступлением сезона холодов снова увеличивается риск переохладиться и подхватить простуду. Чтобы подавить хворь “в зародыше” можно обойтись без антибиотиков, а вовремя ударить по болезни целебными напитками, польза которых проверена еще нашими бабушками. Представляем вам десятку подобных средств от простуды.

1. Теплый чай с медом и лимоном.

Если вы простудились, первым делом приготовьте некрепкий черный или зеленый чай, в который добавьте 1 чайную ложку меда и пару долек лимона. Очень важно НЕ добавлять мед и лимон в кипяток,чтобы сохранить их полезные вещества.

2. Малиновый чай с цветками липы.

Из сухих цветков липы заварите чай, добавьте в него сухие ягоды и листья малины. И оставьте настаиваться на 30 минут. Если ягод малины нет, подойдет и малиновое варенье.

3. Чай из шиповника.

Не для кого не секрет,что шиповник – идеальный источник витамина С. Измельченные сухие плоды шиповника(3 столовые ложки), залейте 0,5 л кипятка и оставьте в термосе на ночь. Утром процедите и пейте 1/2 стакана 4 раза в день за 30 минут до еды.

4. Морс клюквенный или брусничный.

Клюква и брусника – это просто уникальные по своим бактерицидным свойствам средства. Для приготовления морса разотрите ягоды клюквы или брусники с сахарным песком (3:1). 2 ст.л. смеси залейте 0,5 литрами теплой воды.

5. Горячее молоко с минеральной водой.

Если у вас начался кашель, приготовьте горячее молоко со щелочной водой (например, Боржоми). Данный напиток будет способствовать отхождению мокрот.

6. Молоко с чесноком.

Это экстренное средство поможет вам встать на ноги за одну ночь. В теплое молоко нужно добавить 10 капель сока чеснока, и выпить на ночь.

7. Компот из сухофруктов.

Проверенное и всем известное с детства средство. Отвар из сухофруктов обладает общеукрепляющим и смягчающим действием при простуде. 100 г сухофруктов перебрать, крупные фрукты нарезать. Все сухофрукты тщательно промыть в теплой воде. Сначала варить яблоки и груши до мягкости в течение 30 мин, добавив сахар (3 ст.л. на 1 л воды), затем урюк и чернослив, и под конец за 5 мин до окончания варки добавить изюм и курагу. В готовый компот можно добавить сок лимона или апельсина, мед.

8. Имбирный чай с лимоном.

Поможет в холодные осенние дни, укрепит иммунитет и повысит вашу работоспособность. 1 стакан горячей воды смешать с 1 ст.л. меда, 1 ст.л. сока лимона, 0,5 ч.л. измельченного имбирного корня и щепоткой корицы. Можно добавить в чай немного сухих измельченных листьев мяты.

9. Глинтвейн.

Отличное средство от простуды и просто вкусный, полезный, согревающий напиток! Смешать пряности, добавить 100 мл воды, довести до кипения, снять с огня, настоять 10 мин. Процедить. Нарезать апельсин кружочками. Смешать вино, отвар, сахар и дольки апельсина. Все довести до кипения, но не кипятить! В глинтвейн можно добавлять также мед, яблоки, изюм. Подавать горячим. Пить лучше на ночь, чтобы сразу лечь в постель, а в ноги положить теплую грелочку.

10. Ромашковый чай.

Ромашка – мягкое противовоспалительное средство. В сочетании с липой и медом является хорошим противопростудным средством. Приготовление чая: взять по 1 ч.л. цветков ромашки и цветков липы, заварить 1 стаканом кипятка, настоять 20 мин, процедить. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день до еды. Можно добавить мед.

Источник





теги:

  • comments
  • 6
  • star
  • 17
  • view
  • 32 238




Комментарии:


  1. Тор:

    Как всегда самое сильное средство (молоко с чесноком) — самое противное. Но, думаю, перетерпеть можно.

    • егор:

      точно! Сильное но жёсткое) Такая гадость

    • Котейко:

      А молоко с минералкой вы пробовали? Это хуже в 1000 раз!

    • Darina:

      Представляю последствия этого микса …

    • Даша:

      Darina, я даже представлять не хочу, хотя некоторым очень нравится молоко с чесноком или с минералкой (1 моей знакомой например)

    • Darina:

      Я и пробывать не хочу . Мне один раз , когда я была в классе 3 , болела ,мне мама дала такую дрянь молоко и лекарство какое то .

  2. Марина:

    Мммм… Очень люблю чай с лимоном и медом, чай из шиповника и ромашковый чай! А глинтвейн еще и настроение поднимает))

  3. ярис:

    50 мл свежевыжатого лимонного сока, столовая ложка растопленного меда, 50 мл водки смешать и добавить в чай исходя из расчета 1 мл чая на 1 кг веса ))

  4. Карина:

    кто пробовал молоко с чесноком? помогло? как вкус?))

  5. Darina:

    Я уже умудрилась простудится , горло болит ужасно , особенно с утра ((

    • Darina:

      какая я дура , написала » простудится » , а не » простудиться «

    • Вера:

      Вы не одна! У меня температуру поднялась прям на новый год и горло ужасно болит((

  6. отличные напитки! надо непременно воспользоваться советами, чтобы и зима была прекрасной!

  7. Лилит:

    Сама пить молоко не люблю, но при болезнях грею и пью с медом. При кашле и болях в горле очень здорово!! ;)

  8. Maximo4ka:

    Спасибо.

  9. Danon:

    Молоко и минералка это слишком,а с чесноком то ,то вообще молчу.

  10. миша:

    совет некогда не добавляйте в магазинное МОЛОКО чеснок ото до ночи у вас будет кефир


0

2

Подпишись на нас:

Без-имени-1_01-03
Без-имени-1_03
Без-имени-1_12
Без-имени-1_08-09
Без-имени-1_06-07
Без-имени-1_10-11
0

2