Когда девушка увидела это фото, то решила изменить свою жизнь и через год сбросила 38 кг лишнего веса

Британка Ленна Уэллс не всегда страдала полнотой. Девушка начала набирать лишние килограммы после родов. Затем пошли заботы о малыше, и все внимание было направлено на него.

Молодая мама не заботилась о собственном здоровье, а потому уже вскоре ее вес составил 104 кг.

Сегодня девушка выглядит так

Чтобы в корне изменить ситуацию, потребовался всего лишь один снимок, который девушке показала ее мама. Ленна просто не узнала себя, ведь с фото смотрела тучная женщина, возраст которой превышал реальный.

Слева — та самая фотография, изменившая жизнь Ленны

«В день, когда делалось фото, была свадьба. Но мне было некомфортно, а потому праздник я покинула достаточно рано. После того, как я увидела этот снимок, я не сразу поверила, что это я. Именно в этот момент я поняла – пришло время меняться.»

Девушка обратилась к специалистам, которые под ее особенности разработали план правильного питания, порекомендовали занятия спортом.

Чтобы сбросить почти 40 килограмм женщине понадобился год, в течение которого она активно работала над собой.

Уэллс вполне удовлетворяет полученный результат, но она не планирует останавливаться на достигнутом, продолжая работу над собой.

Она придерживается диеты, а физические нагрузки стали для нее таким же обязательным ритуалом, как и прием пищи.