Британка Ленна Уэллс не всегда страдала полнотой. Девушка начала набирать лишние килограммы после родов. Затем пошли заботы о малыше, и все внимание было направлено на него.

Молодая мама не заботилась о собственном здоровье, а потому уже вскоре ее вес составил 104 кг.

Сегодня девушка выглядит так

Чтобы в корне изменить ситуацию, потребовался всего лишь один снимок, который девушке показала ее мама. Ленна просто не узнала себя, ведь с фото смотрела тучная женщина, возраст которой превышал реальный.

Слева — та самая фотография, изменившая жизнь Ленны

«В день, когда делалось фото, была свадьба. Но мне было некомфортно, а потому праздник я покинула достаточно рано. После того, как я увидела этот снимок, я не сразу поверила, что это я. Именно в этот момент я поняла – пришло время меняться.»

Девушка обратилась к специалистам, которые под ее особенности разработали план правильного питания, порекомендовали занятия спортом.

Чтобы сбросить почти 40 килограмм женщине понадобился год, в течение которого она активно работала над собой.

Уэллс вполне удовлетворяет полученный результат, но она не планирует останавливаться на достигнутом, продолжая работу над собой.

Она придерживается диеты, а физические нагрузки стали для нее таким же обязательным ритуалом, как и прием пищи.

Теги:#питание#похудение#спорт

Читайте также

Еда Взрывная смесь колы, ментоса и нутеллы
Разное Если вам плохо, просто начните нажимать на эти 5 точек. И всё изменится!
Города и страны «Росатом» представил компактную атомную батарею со сроком службы 50 лет
Человек Стрептококк легко может съесть вас заживо

Лучшие статьи

Чтобы оставить комментарий

Авторизуйтесь через любую из соц. сетей
 

Новое

Показать ещё