Больше фактов
в наших соц. сетях
в наших соц. сетях
Не можете избавиться от песни, которая застряла у вас в голове? Ученые нашли способ, который поможет вам избавиться от навязчивой повторяющейся мелодии.
Навязчивые песни, которые отличаются ритмичной мелодией и повторяющимися словами еще называют «ушным червем» или «синдромом навязчивой мелодии». Мы повторяем их по много раз в день иногда несколько дней, как заезженную пластинку, что нередко вызывает раздражение.
Ученые выяснили, что лучший способ прекратить это явление — это начать решать в меру сложные анаграммы. Это вытеснит приставучую мелодию из рабочей памяти и заменит ее на более приемлемые мысли.
Однако не стоит приниматься за слишком сложные задания, так как это может привести к возвращению раздражающей песни в ваше сознание.
Если же вы не любитель решать анаграммы, хорошая книга тоже может помочь вам справиться с этой задачей.
Ученые также изучают, может ли такая же методика помочь людям избавиться от тревожных мыслей и навязчивых состояний.
Надо будет как-нибудь попробовать!
ага блин. услышать другую песню, чтобы и та у тебя в голове зстряла!? нет уж, лучше монограммы.
Есть способ попроще. Чтобы избавиться от навязчивой песни надо слушать другую песню. Успех в простоте.
Интересно попробовать!Как раз песня в голове одна застряла!
Надеюсь той даме это поможет)
круто
Угага ты 5.
я 1
Слава богу! Наконец-то есть хоть какой-то способ