Больше фактов
в наших соц. сетях
в наших соц. сетях
Американские ученые пришли к выводу, что мысли о занятиях спортом приводят мышцы человеческого тела в тонус.
Такое открытие они сделали в результате проведенных экспериментов. В ходе исследования 10 добровольцев в возрасте от 25 до 30 лет, регулярно занимались мысленной гимнастикой. Поразительно то, что через несколько недель таких «тренировок» их мускулатура укрепились на 13,5 %. Эффект воображаемых тренировок сохранялся в течение трех месяцев, пишет Likar.
Физиолог из Кливлендской клиники в Огайо Ю. Гуан, считает, что мускулы приходят в движение, в ответ на импульсы двигательных нейронов. В свою очередь «разогрев» этих нейронов зависит от силы импульсов, посылаемых мозгом.
Смотрите также:
бред какой-то…
Это не бред,что то напоминает китайских и индийских монахов,которые медитируют и укрепляют организм!
Если не верите попробуйте по медитировать расслабится,и всё поймёте!
У меня должны быть очень крепкие мышцы тогда :DDD
Мда..
Не бред!Во всех тренажерках тренера говорят что когда делаешь упражнение нужно сосредотачивать все внимание на группе мышц с которой занимаешься в данный момент.(тогда эффект будит лучше от занятий).
они имеют ввиду чтобы ты сосредотачивался на своих ощущениях ,чтобы контролировать напряжение мышц . Сами мысли на рост мышц никак не влияют .
согласна,бред!!!люди поднимайте попу и дуйте в спортзал!!!