Самый толстый ребенок в мире, который весил 200 кг, за 3 года смог вдвое похудеть

Арья Пермана – индонезийский мальчик, который в 11 лет весил рекордные 190 килограмм.

На тот момент это стало рекордом по миру среди подростков.

Он на протяжении длительного времени стремился привести фигуру в порядок, и на сегодняшний день мальчик практически ничем не отличается от большинства детей.

Арьи родился в обычной семье, и его детство сложно назвать счастливыми.

Из-за избыточной массы на него не могли подобрать даже одежду, рассчитанную на взрослых людей.

Парень не мог посещать школу, так как добраться до нее из-за ожирения было невозможно.

Измениться парень смог только после того, как пересмотрел рацион и начал совмещать здоровое питание с умеренными физическими занятиями.

«Не стоит сразу ограничивать себя в еде – порцию следует уменьшать постепенно. Только таким образом удается безболезненно для себя перейти на правильное питание. Не стоит торопиться и все усложнять – терпение, работа над собой, и все получится», – говорить Арья.